弱视儿童的视觉训练是一个系统而精细的过程，旨在通过特定的视觉活动和锻炼来改善弱视眼的视力功能。常用的视觉训练方法主要包括遮盖法、精细目力训练、视觉刺激法、后像法、红色滤光片法、集合训练法和眼肌训练法等。
遮盖法是常用的方法之一，通过遮盖健眼，强迫弱视眼注视，从而消除健眼对弱视眼的抑制作用，改善弱视眼的视力。精细目力训练通过让孩子进行穿针、描红、绘画、刺绣、穿珠子、刺点训练等精细操作，来刺激弱视眼视网膜黄斑区的发育，增强视觉敏感度。视觉刺激法通过使用特定图案的黑白条栅板作为刺激源，刺激弱视眼以改善视力。后像法利用强光刺激黄斑周围的视网膜，使之产生后像，抑制旁中心注视点，达到改善中心注视能力的目的。红色滤光片法通过佩戴红色滤光片，使进入眼内的光线变为波长较长的红光，从而刺激视网膜黄斑区的发育，改善视力。集合训练法和眼肌训练法目的是增强集合力和锻炼眼肌。
弱视儿童的视觉训练过程中，应定期带孩子进行视力检测，以便及时了解视力改善情况，调整训练方案。保证弱视儿童的营养摄入均衡，可以适当补充鱼肝油、胡萝卜等食物，以刺激视力的发育。注意孩子的用眼卫生和习惯，避免长时间近距离用眼，保证充足的睡眠和休息时间。
弱视儿童的视觉训练方法多种多样，应根据孩子的具体情况和专业的建议来选择合适的方法。同时，家长应给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们坚持弱视训练，改善视力水平。