眼睛弱视遮盖：是一种很好的弱视训练改善方法，其基本原理是通过遮盖视力相对较好的眼睛，强迫使用弱视眼进行视觉活动，从而刺激弱视眼的发育，改善视力。
以下是弱视遮盖的详细步骤和注意事项：

一、遮盖方式的选择
眼罩遮盖：
使用特制的眼罩或眼贴，眼罩直接套在没有弱视的眼镜镜片上，眼贴是贴在或者眼睛周边皮肤上。
眼罩应足够大，以确保完全遮盖优势眼，避免偷看。
眼罩的材质应舒适、透气，避免对眼部造成压迫或不适。
压抑膜遮盖：
没有弱视的眼睛的镜片上贴上一种不透明的视力压抑膜，使该眼被迫无法看清物体，达到让弱视眼去使用的目的。
这种遮盖方式不影响形象，需要定期更换压抑膜，保持其清洁和目的性。
二、遮盖时间的确定
根据孩子的依从性和弱视程度：
孩子的依从性相对较差的情况下，每日的遮盖时间可以少量多次累计的完成遮盖总时间。。
孩子弱视程度越严重，遵医嘱建议遮盖时间相对要长一些。

三、注意事项
保持遮盖物的清洁和舒适性：定期清洗眼罩或眼贴，避免过敏或不适。
遵循专业的指导：注意用眼卫生，遮盖期间应注意合理用眼。遮盖需要在专业的指导下进行，以确保正确的方法和适当的时间。
定期检测：在矫正期间，定期检测视力以便及时调整矫正方案。通常，根据年龄和遮盖方式有所不同。
饮食调整：适当进食一些对视力有益的食物，如胡萝卜、蓝莓、黑豆等，以补充身体所需的营养素。
四、停止遮盖的情况
根据孩子在医院检测的结果，遵医嘱是否停止遮盖。
弱视遮盖是一种很好的方法，同时，也需要保持良好的生活习惯和用眼习惯，坚持进行弱视训练，以改善视力。