孩子出现高度弱视和远视的情况时，需要采取综合的措施来改善视力。以下是老师针对这个问题给出的一些具体建议：
首先，应带孩子进行全面的眼部检测，包括视力测试、验光、眼底检查等，以明确弱视和远视的具体程度和原因。根据检测结果评估孩子的视力情况，指定相应的干预方案。
由于孩子存在高度远视，需要佩戴合适的矫正眼镜来矫正视力。配镜前应进行准确的验光，确保眼镜度数适合孩子的视力需求。除了睡觉、洗澡等特殊情况外，孩子应全天佩戴眼镜，以确保视力得到持续的矫正。
对于单眼弱视的孩子，可以采用遮盖好眼的方法，强迫弱视眼进行视觉刺激和锻炼，以改善视力。遮盖时间应根据孩子的年龄、弱视程度和实际情况进行调整。如果是双眼弱视，可以采用交替遮盖的方法，以增强训练。
根据孩子的具体情况，指定专业的弱视训练方案，包括精细目力训练、视觉刺激法等。这些训练旨在刺激视觉系统的发育，改善视力。家长也可以在家中进行一些简单的视力训练，如穿珠子、描红等，但应注意训练的科学性和适度性。
教育孩子养成良好的用眼习惯，如保持适当的阅读距离、避免长时间近距离用眼、定期休息等。引导孩子均衡饮食，多吃富含维生素A、C和钙等有益于眼睛健康的食物。鼓励孩子多参加户外活动，增加远眺的机会，有助于改善视力。
孩子高度弱视远视怎么办？老师建议，定期带孩子进行复查，以了解实际情况并及时调整干预方案。弱视的干预是一个长期的过程，家长应给予孩子足够的关心和支持，鼓励他们坚持训练并养成良好的用眼习惯。