成年弱视训练能在一定程度上改善视功能。虽然成年人的视觉系统可塑性相较于儿童时期有所降低，但通过特定的视觉训练，仍然有可能改善弱视眼的视力，并改善双眼的协调能力和视觉敏锐度。
以下是一些有助于改善成年弱视的训练方法：
1、遮盖法：这是一种古老而有用的弱视矫正方法。通过遮盖视力较好的眼睛，强迫弱视眼进行更多的视觉工作，从而刺激其发育和改善视力。这种方法可以结合精细目力作业，如穿针、穿珠子、描图等，以进一步改善视力。
2、视觉训练：这包括后像法、红色滤光镜法等。后像法利用强光刺激视网膜，增强弱视眼的黄斑功能。红色滤光镜法则是通过在弱视眼镜上加上红色滤光胶片，促使旁中心注视转变为中心凹注视。这些训练需要在专业人员的指导下进行。
3、弱视仪器：使用弱视仪器进行辅助矫正，可以提供多种视觉刺激模式和训练方法，帮助改善双眼视功能和立体视觉。
成年弱视的矫正作用可能因个体差异而异，且矫正周期可能较长。在矫正过程中需要更加保持耐心和信心，并积极配合专业的矫正方案。此外，保持良好的生活习惯和用眼卫生也是预防和矫正弱视的重要措施。
虽然成年弱视训练可能无法完全解决弱视问题，但通过积极的矫正和弱视训练，成年弱视仍然有可能在一定程度上改善视力状况和生活质量。因此，成年弱视不应放弃尝试，而是应积极寻求专业的帮助，并制定个性化的矫正方案。